→ Определение пульсаОпределение пульса
→ Определение пульса
Если вам необходимо успокоиться, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
Определяйте пульс только кончиками двух пальцев. Положите их справа или слева от кадыка, без нажима.
Скользите пальцами назад, по стороне кадыка, так, чтобы они попали в вертикальную бороздку между ним и мышцей, расположенной сбоку от него.
Если вы не почувствуете пульс сразу, надавите кончиками пальцев чуть ближе и чуть дальше от кадыка, пока не нащупаете его биение.
